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파주 설날 여는 24시 심야 약국, 휴일 지킴이 약국 즐거운 설 명절, 하지만 갑작스러운 복통이나 고열이 발생하면 당황하기 마련입니다.특히 대부분의 약국이 문을 닫는 공휴일에는 미리 운영 정보를 파악해 두는 것이 필수인데요. 경기도 파주시에서 설날 연휴에도 운영하는 심야 약국 및 공휴일 당직 약국 정보를 지역별로 나누어 정리해 드립니다. 1. 파주시 지정 '공공심야약국' (연중무휴 밤 12시까지)파주시에서는 심야 시간대 의료 공백을 해소하기 위해 공공심야약국을 운영하고 있습니다. 이곳은 명절, 공휴일에 상관없이 365일 연중무휴로 운영되므로 가장 우선적으로 확인해야 할 곳입니다. * 베스트소망약국 (금촌동)주소: 경기도 파주시 새꽃로 62, 베스트프라자 1층전화: 031-943-2729특징: 금촌역 인근에 위치하여 접근성이 좋으며 심야 시간 상담이 가능합.. 2026. 2. 13.
지방간 집중 분석 : 식단, 운동 및 치료 방법 앞서 간 건강 포스팅에서 언급했듯이, 지방간은 2025년 현재 전 세계적으로 가장 흔한 만성 간 질환이며, '침묵의 장기'인 간에 심각한 경고를 보내는 질환입니다. 지방간은 간세포의 5% 이상에 지방이 쌓인 상태를 말하며, 특히 술과 무관하게 발생하는 비알코올성 지방간(NAFLD)은 잘못된 식습관과 운동 부족이 주원인입니다. 다행히 지방간은 조기에 발견하고 생활 습관을 개선하면 완치에 가까운 호전을 기대할 수 있습니다. 지방간을 극복하기 위한 진단 기준, 핵심 식습관, 최적의 운동법, 그리고 현대의 치료 전략에 대해 자세히 알아봅니다.지방간 진단 기준과 위험성비알코올성 지방간 (NAFLD)의 정의와 위험군지방간은 간의 지방 함량이 전체 간 무게의 5%를 초과할 때 진단됩니다. NAFLD는 음주력이 없거나.. 2025. 12. 15.
간 건강 수칙, 기름진 식습관이 유발하는 지방간 간은 우리 몸의 해독 및 대사 시스템의 핵심이자 '침묵의 장기'로 불립니다.간 건강을 위협하는 1순위 습관은 바로 기름지게 먹기 입니다. 간은 문제가 심각해질 때까지 증상을 드러내지 않기 때문에, 평소 습관 관리가 그 어느 때보다 중요합니다.간은 어디에 있으며, 통증은 왜 발생할까?간의 정확한 위치와 기능간(Liver)은 인체 장기 중 가장 크며, 주로 오른쪽 윗배(우상복부)에 위치해 있습니다. 갈비뼈(늑골) 안에 대부분 숨겨져 있어 외부 충격으로부터 보호받습니다. - 주요 기능: 해독 작용, 영양소 대사 및 저장(글리코겐), 담즙 생성, 면역 기능 수행 등 500가지 이상의 생명 유지 기능을 담당합니다.간 통증 증상과 주의할 점간 자체에는 통증을 느끼는 신경(감각 신경)이 거의 없기 때문에, 간 질환이.. 2025. 12. 14.
사과 효능, 애사비 효과는? "하루에 사과 한 개는 의사를 멀리한다(An apple a day keeps the doctor away)." 이 오랜 서양 속담이 2025년 최신 연구를 통해 다시 한번 강력하게 입증되고 있습니다. 단순한 간식을 넘어, 사과는 현대인의 만성 질환 예방과 건강 증진에 필수적인 슈퍼푸드로 재조명되고 있습니다. 특히, 껍질에 응축된 강력한 폴리페놀과 풍부한 식이섬유(펙틴)의 시너지는 우리가 생각하는 것 이상의 놀라운 건강 효과를 제공합니다. 사과의 핵심 영양 성분과 2025년 주목받는 연구 동향사과에는 탄수화물, 식이섬유, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 균형 있게 함유되어 있습니다. (가식부 100g당 약 52kcal) 하지만 사과의 진정한 힘은 소량의 비타민과 미네랄을 넘어선 기능성 성분에서 발휘.. 2025. 12. 14.
침묵의 살인자, 중년 고혈압 증상 5가지 고혈압은 말그대로 침묵의 살인자로 불립니다. 스스로 자각하기 어려운 무증상 상태로 오랜 기간 지속되면서, 혈관과 심장, 뇌, 신장 등 주요 장기에 서서히 치명적인 손상을 입히기 때문입니다.고혈압은 느끼는 순간이 아니라, 이미 합병증으로 뇌혈관 및 심혈관 질환이 진행된 후에야 비로소 그 존재를 알 수 있는 무서운 질병입니다. 고혈압의 조기 발견과 철저한 관리가 뇌졸중이나 심근경색과 같은 치명적인 합병증을 예방하는 핵심이라고 강조합니다.이 글에서는 고혈압이 있을 때 혈관과 장기에 무리가 가면서 나타날 수 있는 대표적인 5가지 증상을 심층 분석하고, 증상이 나타나기 전부터 어떻게 고혈압을 관리해야 하는지 정확하고 신뢰도 높은 가이드를 제시해드립니다. 고혈압이 보내는 5가지 경고 신호고혈압은 아무 증상이 없는 .. 2025. 12. 9.
혈변 원인, 똥에 피가 섞여나올 때, 치질과 대장암 구별법 배변 시 발견되는 보통 대장 건강에 적신호가 켜졌음을 의미합니다.많은 사람이 똥에 피가 섞여나올 때, 가장 흔한 양성 질환인 치질이라고 생각하지만, 이 증상은 생명을 위협하는 대장암의 초기 신호와 겹칠 수 있어서 절대 간과해서는 안됩니다.대장암은 악성 종양이므로 예후가 치질과 완전히 다르기 때문에, 정확한 진단과 조기 치료가 생존율에 결정적입니다. 혈변, 색깔로 출혈 부위 파악하는 방법혈변은 대변에 혈액이 섞여 나오는 증상으로, 피의 색깔에 따라 출혈 부위를 대략적으로 파악할 수 있습니다.1. 선홍색 또는 적갈색 = 하부 위장관 출혈- 특징 : 선홍색 또는 적갈색의 혈액은 주로 항문에 가까운 대장, 직장에서 출혈이 발생했음을 의미합니다.- 주요 원인 : 치질(치핵, 치열), 대장암, 대장게실증, 염증성 .. 2025. 12. 8.

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